Trail Running Camps avec des athlètes professionnels

Description

Le trail running au pied du Cervin est déjà un moment fort... mais courir avec nos spécialistes Martin Anthamatten, Andreas Steindl et Victoria Kreuzer pendant deux jours dans la nature et les paysages de montagne impressionnants, améliorer sa technique, profiter de conseils d'entraînement et de nutrition, est une expérience absolument unique. Que vous soyez débutant, coureur amateur avancé ou coureur ambitieux, tout le monde est bienvenu!

Dates:

Vendredi 4 – dimanche 6 juin 2021
Lundi 23 – mercredi 25 août 2021
Dimanche 17 – mardi 19 octobre 2021

Programme:

1er jour

  • Jusqu'à 16 h: arrivée, check-in à l’Europe Hotel & Spa, Zermatt
  • 17 h: séance d'échauffement
  • 18 h: apéritif de bienvenue, présentation de l'équipe et du programme
  • Dîner commun

2e jour

  • Petit déjeuner
  • Entraînement de course à pied par classes de niveaux
  • Déjeuner en chemin dans un restaurant de montagne
  • Après-midi: spa/programme individuel
  • Dîner commun suivi d'un exposé

3e jour

  • Courte séance de course à pied à jeun
  • Petit déjeuner
  • Check-out
  • 10 h 30: petit circuit d’entraînement
  • Env. 14 h: fin et retour individuel


Nombre de participants: Minimum 6 participants
Prix: 895 CHF par personne, comprenant 2 nuitées à l’Europe Hotel & Spa, avec petit déjeuner et dîner (boissons non comprises), apéritif de bienvenue, accès au spa ainsi que conseils d’entraînement et de nutrition de nos athlètes professionnels.
Coûts supplémentaires: Déjeuner, collation

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